lørdag den 23. september 2017


                         Nyt maleri 

Akrylmaling på lærred, str. 50x50 ~ 'Give every day the chance to become the most beautiful of your life' ~ Mark Twain

                  www.gittebarlev.dk 

fredag den 22. september 2017


'Only when we are brave enough to explore the darkness, will we discover the infinite power of our light' 
                    ~ Brene Brown 

fredag den 15. september 2017

Male-kursus

 

Male-kursus

Længes du efter selv at komme igang med at male og skabe din egen kunst, så tag en dag ud af kalenderen, og gør noget godt for dig selv ~ plej dit indre legebarn og kreativitet med et malekursus  hos mig i Præstø og bliv inspireret. Her vil jeg vise dig nogle af de teknikker og redskaber, jeg selv bruger til min kunst :-) Læs mere her: http://www.gittebarlev.dk/27090536

Herunder ses nogle billeder af mine tidligere kursister fordybet i at skabe :-)



 

 



tirsdag den 12. september 2017

At være taknemmelig


På vores vej til et liv med mere fokus på glæde, kærlighed og kontakt med os selv og vores egen sandhed, er taknemmelighed en meget vigtig hverdags-ingrediens :-)
Taknemmelighed åbner vores hjerter for ALT det dejlige, der allerede ER i vores liv, og det åbner op for, at vi kan modtage ENDNU mere godt :-)
At vågne hver dag og starte med at remse ALT det op, som vi er taknemmelige for i vores liv lige nu og her, er en livsforandrende proces, hvis man er opdraget i 'bekymringsland' og gerne vil forandre sin tankemåde og sit syn på livet ;-)

Ønsker du støtte på din personlige rejse til større livsglæde, og hvad dertil hører, så kan du se, hvad jeg tilbyder af coachingsessioner her: http://www.gittebarlev.dk/27090502

Maleriet 'Wake up with gratitude in your heart' er et af de helt nye fra min hånd, og det kan du finde flere oplysninger om her: http://www.gittebarlev.dk/27090535

Må din tirsdag blive dejlig :-)

Kærligst Gitte

søndag den 10. september 2017

At finde indre ro ~ små pauser i hverdagen


For at finde indre ro og høre vores egen stemme, må vi afsætte tid til små pauser hver dag. 

Det behøver ikke være lange pauser ~ små pauser med stilhed og tid til os selv er nok. 

Og jeg ved, det kan være svært i det travle hverdagsliv, som mange fører, men hvis du kan mærke, at du føler uro indeni, stress, panik, indre frustration......er det et tegn på, at dit nervesystem er overstimuleret og dit sind er fyldt op, så er det et valg, du må træffe. 

Der skal faktisk ikke så meget til, før vi atter føler os i balance ~ opfyldt af ny energi ~ klar til det næste på dagens to-do-liste.

Find et sted hvor du kan være uforstyrret i et lille stykke tid. 15 minutter er fint, hvis ikke du kan afsætte mere tid.
Slip alle tanker, ansvar, ting du skal nå i denne lille pause. 
Eksperimenter med, hvor det føles godt for dig at holde din pause. Ingen er ens.

For mig fungerer det godt et dejligt sted i naturen, hvor jeg kan slå sanserne til. Mærke vinden i mit ansigt og mit hår, lytte til fugle og andre dyrelyde, høre bølgeskvulp. At kigge ind i et bål eller et stearinlys og iagttage flammernes dans, betragte en smuk solnedgang......gå en dejlig tur i naturen. Mulighederne er mange. 

Hvordan kunne du tænke dig at tilbringe 15 minutter i stilhed?
Og....og....fik jeg sagt, at mobilen skal slukkes imens? Eller gemmes væk? Smiler :-)

Prøv at give dig selv den gave at afsætte lidt tid hver dag til stille alenetid. Det er også en gave for dem, du bor sammen med, at du prioriterer dig selv en stille stund hver dag, for du bliver et mere roligt menneske. 

Jeg deler her lidt billeder fra august måneds smukke solnedgange ~ som du kan se, holder jeg meget af at sidde og betragte solnedgange. De forandrer sig hele tiden ~ et naturligt kunstværk i bevægelse, og samtidig nyder jeg de forskellige lyde af fugle og andet dyreliv. 
Det får mig til at give slip på alt. 

Coaching ~ mindfulness ~ bodyblissbehanding: www.gittebarlev.dk










fredag den 1. september 2017

Rustikke malerier

 
 

 
 

 
 
 
 
 

 
 

 
 

 
 

 

 
 
Jeg maler ofte meget farvestrålende malerier, men jeg holder også meget af at skabe rustikke malerier i mere dæmpede farver. Jeg bygger billederne op med spartelmasse, og maler dem med akrylmaling og sætter lidt bladguld og tekst/mønsterpapir på.
At male ovenpå tørret spartelmasse, giver en utrolig flot og rustik struktur.
 
Jeg viser her nogle af de billeder, jeg har lavet med den maleteknik ~ de 4 nederste billeder har efterfølgende fået nye hjem, men jeg laver gerne nogle tilsvarende på bestilling.
 
De andre malerier kan ses på dette direkte link http://www.gittebarlev.dk/27090535 :-)
 
Dejlig fredag til dig :-)